Видеоигры оказывают только умеренное влияние на режим сна подростков, считают австралийские специалисты.

Результаты эксперимента показали, что после использования компьютерной игры тинэйджерам требовалось в среднем 7,5 минут, чтобы заснуть - это всего лишь на три минуты больше, чем время, которое потребовалось школьникам, чтобы уснуть после просмотра документального фильма. Ни один участник наблюдений не заснул во время игры в видеоигры; в то же время, почти треть из них заснули во время просмотра документального DVD-фильма. Субъективная сонливость ... Читать дальше »

Шведский психолог Ян Бергстрем из психиатрического центра "Северо-Запад" стокгольмского региона, пришел к выводу, что лечить панический страх и депрессию можно и с помощью интернета.

Способствует этому - когнитивно-поведенческая терапия /КПТ/. Оказалось, что положительный эффект она оказывает также и в электронном виде, особенно в случаях, когда речь идет о паническом синдроме или легких и средних формах депрессии.

Результаты своего исследования Бергстрем изложил в диссертации, защита которой состоится в ближайшее время в Каролинском институте ... Читать дальше »