Пятница, 29.03.2024
  БОГДАНОВИЧ
Меню сайта
Категории раздела
Авто [81]
Бизнес [58]
Домашний доктор [364]
Жизнь молодежи [45]
История города [0]
Культура [2]
Криминал [70]
Медицина, здоровье [42]
Мероприятия [0]
Народный календарь [365]
Образование, наука [1]
Общество [2609]
Официоз [12]
Политика [34]
Праздники [546]
Проблемы ЖКХ [60]
Происшествия [77]
Религия [3]
Социальные вопросы [83]
Спорт [13]
Экономика, производство [42]
Экология [26]
Реклама
Наш опрос
Оцените работу Городской думы
Всего ответов: 14
Ищу знакомства
Я

Ищу

от до лет

знакомства
Анекдот
ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА.
Жена не ночевала дома.
И муж спрашивает:
-Ты где была всю ночь?
Она отвечает:
-У подруги, и у нее же ночевала.
Муж звонит 10-ти лучшим подругам. И все 10-ть сказали что она у них не ночевала.
Интернет-компас
Статистика
Индекс цитирования
Прогоны сайтов по профилям
Главная » 2021 » Июль » 7 » Об особенностях грязелечения
08:19
Об особенностях грязелечения
Самолечение, которое так любят наши сограждане, без сомнений можно отнести к разряду «Безусловное Зло». Но надежда искоренить это вредное явление почти также бесплотна, как попытки убедить комаров не кусаться. Поэтому многие едут на курорты, чтобы самостоятельно обмазываться грязью, валяться в подсыхающей корке на солнце, и все от души, с размахом и иногда даже с пугающим фанатизмом. Последствия могут быть печальны.

Написанные ниже советы дают обычно тем, кто приезжает в грязелечебницу и проходит процедуры под наблюдением врачей. Пригодятся они и самостоятельным курортникам.

Правила и советы по грязелечению

Никогда не начинайте лечение грязью, если вы чувствуете себя нездоровым, у вас повышена температура или проявляются симптомы обострения хронических заболеваний. Но не удивляйтесь, если процедуры вызовут ухудшение состояния: это достаточно обычный эффект, предшествующий началу выздоровления.

Не наносите грязевые аппликации на область сердца и на участки кожи, на которых обострились кожные болезни.

Не злоупотребляйте лечебной грязью. Если вокруг грязи много, вовсе не обязательно непременно обмазываться с ног до головы толстым слоем. Это может навредить вашему здоровью, как и все, употребляемое в неразумных количествах.

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время проведения курса грязелечения. Да и питаться следует диетически: легкий овощной рацион, не перегружающий пищеварительную систему, поможет организму извлечь максимум пользы из профилактики и лечения с помощью грязи.

На время курса лечения лучше отказаться от применения моющих средств, включая мыло и гель для душа. После процедуры грязь смывают просто теплой водой, и на коже остается немного остаточных компонентов грязи. Они продолжают благотворное воздействие и между процедурами. Смывая все начисто, вы уменьшите лечебный эффект.

Перед сеансом и после него

    Необходимо принять душ без мыла, чтобы очистить кожу от пыли, пота и кожного сала.
    На порезы, царапины или незначительные воспаления нужно нанести немного вазелина, чтобы защитить поверхность открытых ран.
    Если вы никогда не медитировали, можете попробовать во время сеансов грязелечения. Чем полнее и глубже вы сможете расслабиться и успокоиться, тем лучше будет эффект от процедуры.
    После завершения процедуры грязь смывают без применения мыла под теплым душем и осушают кожу полотенцем.
    После душа не спешите проявлять активность: организму необходимо остыть и отдохнуть в течение 20-30 минут.
    Если вы принимаете грязевые процедуры вне клиники, избегайте нанесения грязи на все тело. Выполняйте лечение постепенно и последовательно, делая грязевые аппликации на разные участки. Не перегревайтесь под солнцем и не забывайте про противопоказания.


Источник

Фото из открытых источников

Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 359 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
ComForm">
avatar


Новости от партнеров



Календарь
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Погода
Яндекс.Погода
Реклама
Друзья сайта
  • Инфопортал Асбеста
  • Новости Асбеста
  • Звери Асбеста
  • Асбест спортивный
  • Сайт г. Сухой Лог
  • Сайт г. Камышлов
  • Сайт п. Пышма
  • Сайт п. Белоярский
  • Сайт п. Рефтинский
  • Сайт п. Малышева
  • Сайт п. Верхнее Дуброво
  • Клуб садоводов
  • Мамин клуб
  • Медитативная библия
  • Литературный клуб
  • Гражданский инцидент
  • Мы в сосетях
    Drug6307 © 2009-2024